Признаки стресса
У собак: зевание и облизывание вне связи с усталостью, прижатые уши, поджатый хвост, «китовый глаз» (видны белки), дрожь, учащённое дыхание без жары, вой и порча вещей в одиночестве, туалет дома.
У кошек: прячется дольше обычного, чрезмерно вылизывается до проплешин, мочится мимо лотка, снижен аппетит, шипит, нападает «без причины». Мурлыканье не всегда означает удовольствие — кошки мурлычут и при боли.
Сначала — исключить боль и болезнь
Внезапная агрессия, туалет мимо лотка, отказ прыгать часто оказываются следствием боли (артрит, зубы), цистита, гипертиреоза у кошек, когнитивной дисфункции у пожилых. Поэтому первый шаг — осмотр ветеринара.
Что помогает (по данным исследований и поведенческой медицины)
- Безопасное место — лежанка или домик в тихом углу, куда никто не лезет. Кошкам — укрытия на высоте и несколько лотков (правило «число кошек + 1»).
- Предсказуемый режим — кормление, прогулки и игры в одно время.
- Обогащение среды — игрушки-головоломки, нюхательные коврики, у кошек — когтеточки, полки, игры «в охоту».
- Десенсибилизация и контробусловливание — постепенно приучаем к пугающему (переноска, звук пылесоса, фейерверки в записи на малой громкости), сочетая с лакомством. Это основной поведенческий метод.
- Синтетические феромоны (диффузоры, ошейники) — часть исследований показывает умеренный эффект, хорошо работают как дополнение.
- Специальные корма и добавки с L-триптофаном или альфа-казозепином — есть данные о небольшом эффекте у части животных.
- Препараты от тревожности — при выраженных случаях их назначает только врач, часто вместе с поведенческой программой.
Чего делать нельзя
- Наказывать — это усиливает страх и агрессию.
- Эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт, цитрусовые) в аромалампах, диффузорах и на шерсти — токсичны для кошек, а в больших концентрациях опасны и для собак.
- Давать человеческие успокоительные, особенно на спирту.
- «Перебивать» стресс изнурительными нагрузками.
Когда к ветеринару или поведенческому специалисту
- стресс длится больше 2–3 недель или усиливается;
- агрессия к людям или другим животным;
- кот мочится мимо лотка, а кот-самец часто ходит в лоток без результата — это неотложное состояние (непроходимость уретры), нужно ехать сразу.
